Куриные отбивные в духовке

Ингредиенты:

Куриное филе – 600 г.
Лук – 1 шт.
Помидоры – 5 шт.
Сыр – 250 г.
Майонез – 4 ст.л.
Соль – по вкусу.
Чёрный перец молотый – 1/4 ч.л.




Приготовление:

  • Куриное филе (грудка) разрезать поперёк на куски толщиной 2 сантиметра. Выложить куски на разделочную доску и отбить молотком с двух сторон. 
  • Духовку разогреть до 200 градусов. Противень смазать растительным маслом. Выложить куриные отбивные на противень. Посолить и поперчить по вкусу. 
  • Смазать майонезом. 
  • Посыпать мелко нарезанным луком. 
  • Помидоры нарезать дисками. Диски помидоров выложить сверху на куриные отбивные. 
  • Сверху на помидоры выложить натертый не терке сыр. 
  • Запекать куриные отбивные в духовке 20 минут. 


Пюре из яблок и бананов


Ингредиенты:

Сахар - 5-6 ст.л.
Яблоки - 8 шт.
Банан - 1 шт.
Вода 300 мл.








Приготовление:

  • Яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину, нарезать небольшими кусочками и отправить в кастрюлю вместе с водой.
  • Довести под крышкой до кипения и готовить до мягкости яблок (около 7 минут).
  • Добавить очищенный и нарезанный 1 банан, сахар. Перемешать и проварить под крышкой ещё 3-4 минуты. 
  • Измельчить массу блендером.
  • Довести до кипения и проварить ещё 3-4 минуты.